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生活节奏比较快，人们的压力也比较大，患有肠胃疾病的人数不断增多，有不少人或多或少有些肠胃方面的疾病，肠痉挛就是其中一种。成年人和小孩都可能有这样的疾病。那么，什么是肠痉挛呢?肠痉挛是什么原因引起的呢?应该怎么缓解?接下来大家就一起来看看吧。

什么是肠痉挛

肠痉挛又叫做痉挛性肠绞痛，是小儿急性腹痛当中最常见的疾病，通常表现为健康的孩子突然发生间歇性的腹痛，并且，在间歇的期间没有异常的状况

患儿的腹痛，可持续数分钟或数十分钟不等，时作时止。经反复发作数十分钟或数小时后，腹痛可不再出现。个别患儿，其反复发作的腹痛，可迁延数日，腹痛的程度轻重也各不相同，严重者可以出现就地翻滚。

肠痉挛原因

成年人

成年人出现肠痉挛主要跟腹部受凉、肠道炎症、进食过饱等有关系，通常表现为突发性的腹痛，每次持续的时间不等，几分钟或者十几分钟。

平时要尽量避免像咖啡、乳糖(奶类)、果糖、茶、汽水等会刺激肠胃的食物。饮食习惯应少吃多餐，每餐量减少三四成，减缓肠胃处理食物的压力，最好避免烟酒，绝对不能吃太冷的东西，冷热交替的食品也要多加注意。

腹寒

可能是腹寒的原因，可吃些温中散寒的中药。

胃肠功能失调

引起这种疾病的原因很多，大部分是因为胃肠功能的失调所导致的，有些是因为胃肠道病变导致。

因此在未排除器质性病变之前，不可随便使用镇痛药，如度冷丁、去痛片之类，因这些中枢性镇痛药会抑制特异性的疼痛症状，从而掩盖了像胃穿孔、阑尾炎等疾病，导致延误诊断，有危及生命的危险。

肠痉挛怎么办

心理安慰

首先当发生肠痉挛的时候，一定要给患者足够的心理安慰，要尽可能的转移患者的注意力，可以给予患者进行热敷，或者是用手掌进行腹部的按摩，来减轻腹部内的胀气同时还可以给患者一些药物进行治疗。

药物

给患者最常用的药物就是具有止痛解痉类的药物比如说阿托品，这类药物可举些所谓平滑肌解除平滑肌的痉挛现象，对于长径了患者最主要的还是要预防?日常生活中要注意饮食，防止肠痉挛的发生。

饮食

在日常生活中患者一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃过冷过热的食物，不是不要暴饮暴食，夜间或者是天气寒冷的时候要注意腹部的温暖，如果说有一些过敏的物质诱发患者出现肠痉挛一定要避免。

及时就医

另外当患者腹部疼痛比较剧烈的时候一定要进行早期的诊断，要及时的找到肠痉挛发生的原因，并且要在医生的指导下进行正确的用药，不要私自使用止痛药物，防治诊断时造成失误。

调节胃肠

患者在平时可以服用一些能够调节胃肠功能的药。如，普瑞博思等等。一般患者的肠胃较常人都较容易受到刺激，因此在患者可以在平时可以服用一些调节肠胃的药物来调节肠胃，当然最重要的还是要注意平时的饮食。